Stefan Wolfrum

3rd Oktober 2018

Die Krav Maga Levelprüfung findet am 30. November 2018 statt

Vorraussetzung: 1 Jahr Krav Maga Training oder länger (bei Vorkenntnissen, bitte Stefan fragen) und der einmalige Besuch einer Sparring Einheit (ohne Helm) Am 23. November wird […]
3rd September 2018

Die Little Dragons sind los und das 2 mal / Woche!

Ab 3. September startet Little Dragons Training wieder, dass Turnerlebnis für 6-10 Jährige! Spielerisches Heranführen an die asiatischen Kampfkünste, Akrobatik, Gymnastik und ein bisschen Selbstverteidigung. jeden […]
3rd September 2018

Fitness Boxen gibt’s jetzt 2 mal/Woche

Ab 3. September bieten wir euch 2 mal die Woche die Möglichkeit, euch beim Fitness Boxen auszupowern. Jeden Montag und Donnerstag jeweils um 18 Uhr.
6th März 2018

Knife Fighting Fundamentals

Knife Fighting Fundamentals Das Messer ist eine der ältesten und gleichzeitig auch gefährlichsten Waffen. Der Umgang damit – sowohl im Sinne der Selbstverteidigung als auch der […]