Stefan Wolfrum
2nd Mai 2022
Lerne Grenzen zu setzen und dich zu wehren! Aus der Praxis wissen wir: Täter suchen Opfer – keine Gegnerinnen. In diesem 3-stündigen Workshop lernst du effiziente […]
17th März 2022
Trainer/in für Gruppentrainings gesucht! Du bist kommunikativ, gut gelaunt, betreibst leidenschaftlich Sport und hast Lust darauf, abwechslungsreiche Gruppen-Fitnessworkouts für wirklich motivierte Teilnehmer/-innen zu gestalten? Idealerweise hast […]
24th Februar 2022
Ab 28. Februar habt ihr 3 mal pro Woche die Möglichkeit euch beim Fitnessboxen auszupowern. Schlag und Tritt-Techniken zum Aggressionsabbau wird mit funktionellem Krafttraining kombiniert um […]
27th Januar 2022
Ab 10. Februar bieten wir euch wieder eine kostenlose Stunde Filipino Martial Arts – FMA und eine Einheit Krav Maga Basic an. Das Kampfkunsttraining FMA trainiert […]