Firmentraining
Gemeinsam stärker. Beweglicher. Sicherer. Fitter.Individuelle Trainings und Workshops für Unternehmen – direkt bei Ihnen vor Ort oder bei THEPAC.
Von Firmenfitness, Mobility und Kondition bis zu Boxen, Selbstverteidigung und besonderen Teamformaten: Wir passen das Training an Ihre Mitarbeiter:innen, Ihre Räumlichkeiten und Ihre Ziele an.
Top-Resultate
Gutes Firmentraining soll fordern, aber vor allem motivieren. Wir verbinden Bewegung, funktionelles Training und Kampfsportelemente so, dass unterschiedliche Fitnesslevels gemeinsam teilnehmen können.
Das Ergebnis ist eine aktive Auszeit vom Arbeitsalltag, bei der Bewegung, gemeinsames Erleben und Spaß miteinander verbunden werden.
Mehr als klassische Firmenfitness
Firmenfitness
Funktionelles Ganzkörpertraining, Kraft, Ausdauer und kampfsportspezifische Kondition.
Selbstverteidigung
Praktische Strategien, Deeskalation und einfache körperliche Lösungen.
Boxen &
Fitnessboxen
Pratzen, Technik, Koordination und Kondition – ohne Wettkampfdruck.
Grappling /
Luta Livre
Körperkontrolle, Gleichgewicht und abwechslungsreiche Partnerübungen.
Mobility /
Stability
Beweglichkeit, Stabilität, Körperkontrolle und Ausgleich zum Arbeitsalltag.
Berufsgruppen-
training
Praxisnahe Konzepte für besondere Anforderungen: Deeskalation und Handlungssicherheit.
Wir kommen zu Ihnen
Sie brauchen kein eigenes Fitnessstudio im Unternehmen. Oft genügt ein größerer Büroraum, ein Seminarraum, eine Cafeteria oder eine andere freie Fläche.
Wir bringen das notwendige Equipment mit und passen Übungen, Intensität und Ablauf an Ihre räumlichen Möglichkeiten und die jeweilige Gruppe an.
Natürlich kann Ihr Training nach Absprache auch direkt bei THEPAC stattfinden.
So läuft es ab
Anfrage
Sie schreiben uns kurz, was Sie sich vorstellen und wie groß Ihr Team ist.
Kurzes Gespräch
Wir klären Ziele, Räumlichkeiten und besondere Wünsche.
Individuelles Konzept
Wir stellen ein passendes Training für Ihr Unternehmen zusammen.
Training
Wir kommen zu Ihnen, bringen das Equipment mit und legen gemeinsam los.
Was braucht Ihr Team?
Schreiben Sie uns Teilnehmerzahl, gewünschte Dauer und Ihr ungefähres Ziel. Wir stellen ein passendes Trainingskonzept zusammen.