FAQ

Ja. Die Einschreibgebühr beträgt 35 €. Dafür erhältst du ein T-Shirt von uns und wir nehmen uns Zeit, dir alles genau zu erklären. Natürlich stehen wir dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite, egal ob es um Organisation, Training oder Ausrüstung geht.

Um unsere Athleten optimal auf die Stunde vorzubereiten und um Verletzungen vorzubeugen, startet jede Trainingseinheit mit einem WarmUP. “Wer zu spät kommt, den bestraft das Leben” wie es so schön heißt. In diesem Sinne ist der Einstieg ins Training nach Stundenbeginn nicht mehr möglich.

Nein.

Mit dem 10er Block kannst du alle Kurse frei besuchen. Eine Ausnahme bildet das Krav Maga Training: Um daran teilnehmen zu können, ist der Besuch eines Intro-Kurses verpflichtend. Dieser stellt sicher, dass alle Teilnehmer über die notwendigen Grundlagen, Sicherheitsstandards und unser Trainingsverständnis verfügen.

Grundsätzlich ja. Mit deiner Mitgliedschaft kannst du alle Kurse frei besuchen. Eine Ausnahme bildet das Krav Maga Training: Um daran teilnehmen zu können, ist der Besuch eines Intro-Kurses verpflichtend. Dieser stellt sicher, dass alle Teilnehmer über die notwendigen Grundlagen, Sicherheitsstandards und unser Trainingsverständnis verfügen.

Eversport ist ein Online Terminkalender, mit dem du dich für die Stunden eintragen musst. Nach Erwerb einer Mitgliedskarte buchst du deine gewünschten Trainings entweder über unsere Homepage, mit dem Eversport App oder direkt über Eversport.at Zusätzlich erhältst du von uns ein ThePAC Tag, mit dem du vor Ort über den Barcode Scanner deine Anwesenheit bestätigst.

Du hast 2 Optionen. Erwirbst du eine Karte bei uns vor Ort, melden wir dich automatisch an oder du registrierst dich selbst über eversports.at. (beachte, bei Selbstanmeldung gibt es keine 10 % Rabatt) Du erhältst darauf eine E-mail mit deinen Zugangsdaten. Ab jetzt kannst du dich entweder über Eversport.at, über das Eversport App oder einfach über unsere Homepage (Stundenplan) für die Trainings anmelden.

Ja. Aufgrund unserer hohen Qualitätsansprüche bzw. aus Sicherheitsgründen haben wir die Teilnehmeranzahl pro Training limitiert. Solltest du also einmal vergessen dich einzutragen, entscheidet der Trainer ob du mitmachen kannst. Das System funktioniert nur, wenn sich alle daran halten. Sollte dies jedoch öfters oder regelmäßig vorkommen, behalten wir uns vor, dich vom Trainingscenter auszuschließen.

Du kannst dich bis 1 Minute vor Trainingsbeginn anmelden und bis 3 Stunden davor abmelden. Die einzige Ausnahme ist Thaiboxen, hier beträgt die Stornofrist 24 Stunden.

Dann verfallen diese. Nicht genutzte Einheiten können nicht gesammelt werden.

Beim Login Fenster einfach auf "forgot password" drücken und ein neues anfordern.

Gar nicht. Die suchst dir deine gewünschte Karte/Mitgliedschaft aus und drückst auf "vor Ort" Zahlung. Bei der Bezahlung vor Ort ziehen wir dir die 10% dann einfach ab. Dies setzt allerdings Voraus, dass die Anmeldung bei Eversports von uns getätigt wurde. Im Studio akzeptieren wir ausschließlich Bargeld. Unbedingt einen Ausweis mitnehmen der uns bestätigt, dass du die 10% auch verdienst :)

Crosstraining ist für jeden – Mütter, Senioren, Polizisten, Feuerwehrmänner, Bürohengste und für Elite-Athleten! Wir passen uns Deinen Bedürfnissen an, aber pushen dich, wenn du es brauchst. Fett-Verbrennung, Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Power, Schnelligkeit, Koordination, Genauigkeit und Agilität. Wir behandeln den Körper und die Person als ein Ganzes. NEU: CT Prehab Intensität: locker bis mittel Trainiert wird mit eigenem Körpergewicht, TRX Suspension Trainern, Gymnastikbällen und Thera Bändern.

Die 1. Trainingseinheit zählt als Schnuppertraining und ist kostenlos. Um dir einen freien Platz zu garantieren, empfehlen wir, uns vorher telefonisch oder per E-mail zu kontaktieren. Wir legen großen Wert auf Pünktlichkeit, deswegen solltest du mindestens 10 Minuten vor Stundenbeginn eintreffen um eventuelle Fragen noch klären zu können.

Du wirst einen Trainer und eine Klasse mit Gleichgesinnten vorfinden, die dir durch das Workout helfen. Bei uns wird jede Klasse von einem geschulten und qualifizierten Trainer geleitet.Das Training wird immer in Gruppen durchgeführt und macht genau so viel Spaß, wie es harte Arbeit ist. Ohne Fleiß kein Preis.

Das Training ist für Personen jeden Fitness-Niveaus. Du musst lediglich gesund sein. Solltest du dir jedoch nicht sicher sein, ist es immer ratsam mit dem Hausarzt Rücksprache zu halten. Die Crosstraining Prehab Einheiten können auch als Vorbereitung auf das intensiverere Crosstraining genutzt werden.

Bei uns mietet ihr keine Geräte, sondern zahlt für professionelles Coaching.Training in motivierenden Kleingruppen.Jedes Workout ist anders, daher kommt keine Langeweile auf. Messbare Trainingserfolge.Jedes Workout wird individuell an euch angepasst

Nein. Schmerz ist ein Signal des Körpers, das irgendetwas nicht stimmt. Wird dies jedoch ignoriert, kommt es definitiv früher oder später zu Verletzungen. Bei Schmerzen empfehlen wir prinzipiell einen Arzt aufzusuchen. Sollte der Schmerz behoben sein, raten wir mit dem CT Prehab zu starten.

Nein. Diese Einheit ist ausschließlich für Sportlerinnen mit entsprechender Vorerfahrung vorgesehen. Für Einsteigerinnen sind unsere Intro-Kurse gedacht. Dort vermitteln wir die Grundlagen, unsere Trainingsstruktur sowie die nötigen Sicherheitsstandards für eine sinnvolle und sichere Teilnahme am regulären Training.

Nach über 13 Jahren Erfahrung und einer stetig kleiner werdenden Interessensgruppe haben wir uns bewusst zu diesem Schritt entschieden. Krav Maga ist ein Selbstverteidigungssystem, das Elemente aus verschiedenen Kampfsportarten wie Schlagtechniken, Clinch und Bodenkampf vereint. Unser Ansatz ist daher ganzheitlich: Wir empfehlen unseren Sportler*innen zusätzlich das Thaiboxen und Grappling, um ein vollständiges technisches und körperliches Know-how zu entwickeln. Dadurch können wir uns im Krav Maga Training gezielt auf das Wesentliche konzentrieren – realistische Selbstverteidigung, klare Abläufe und funktionale Lösungen – ohne unnötige Wiederholungen aus anderen Disziplinen.

Erforderlich sind: Ein Krav Maga Shirt Lockere, funktionale Sportkleidung Training erfolgt barfuß, mit Socken oder mit geeigneten Kampfsportschuhen Boxhandschuhe (14 oz) Schienbeinschützer Zahnschutz Die vollständige Ausrüstung dient deiner eigenen Sicherheit sowie der deiner Trainingspartner*innen.

Ja, eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein. Das Krav Maga Training ist körperlich sehr anspruchsvoll und fordert Kraft, Ausdauer sowie mentale Belastbarkeit. Wer sich unsicher ist oder noch keine ausreichende körperliche Basis hat, dem empfehlen wir ausdrücklich den Einstieg über unsere Intro-Kurse, um den Körper schrittweise an die Belastung heranzuführen.

Boxhandschue sollten unbedingt anprobiert werden. Wir empfehlen daniken.at. Deren Geschäftslokal ist auf dem äußeren Gürtel. Erwähne, dass du von uns kommst, dann bekommst du vielleicht ein paar Prozent Rabatt.

Du meldest dich telefonisch oder per mail bei uns und vereinbarst einen Termin.

Zahnschutz Enge Sportkleidung ist zu empfehlen. (Rashguards, MMA Hosen...)

www.daniken.at - fightersworld.com - vantage-fighting.com

Du meldest dich telefonisch oder per mail bei uns und vereinbarst einen Termin.

Muay Thai Basic ist ein Anfängerkurs im Thaiboxing.

Für das Probetraining stellen wir dir gerne Boxhandschuhe und Schienbeinschützer zur Verfügung. Für die 1. regulärne Einheit benötigst du dein eigenes Equipment?

www.daniken.at - fightersworld.com - vantage-fighting.com

10 - 16 Jahre

Nein.

Wir empfehlen lockere Sportkleidung und ein Trinkflasche. Trainiert wird barfuß.

Wenn du uns das Anmeldeformular, dass wir nach dem Probetraining mitgeben ausgefüllt wiederbringst, ist der Einstieg jederzeit möglich.

Es gibt eine Semester- und eine 10 Einheiten Karte. Bei der Semesterkarte kannst du zwischen 1 und 2 Trainingseinheiten/Woche aussuchen.

Wenn du einen 10er-Block nutzt, bist du verpflichtet, dich für jede gewünschte Einheit in unserem Buchungssystem Eversports einzutragen und dir dort einen Platz zu reservieren. So stellen wir sicher, dass die Trainingsgruppen nicht überfüllt sind und du gleichzeitig einen fixen Trainingsplatz hast.

Nein. Mit einer Semesterkarte entfällt die Eintragung im Buchungssystem. Solltest du dich jedoch für die Variante eine Einheit pro Woche entschieden haben, musst du dich auf einen fixen Trainingstag festlegen.

Grundsätzlich ja. Sprich dafür einfach Stefan an – wir sind lösungsorientiert und finden in der Regel eine passende Möglichkeit.

Für das Training benötigst du folgende Ausrüstung: Geeignete Sportbekleidung (T-Shirt, kurze oder lange Sporthose) Training erfolgt barfuß Boxhandschuhe (14 oz) Schienbeinschützer Zahnschutz (verpflichtend) Schutzkleidung kann für die erste Einheit ausgeborgt werden. Ab der zweiten Einheit ist Leihe nur noch gegen Gebühr möglich, langfristig muss die Ausrüstung selbst angeschafft werden.

Unsere Trainings leben von Qualität, Struktur und Sicherheit. Die Anmeldung ermöglicht uns eine sinnvolle Gruppengröße, individuelle Betreuung und einen reibungslosen Trainingsablauf – ohne Überfüllung oder Chaos.

Wir empfehlen: DANIKEN.at