Krav Maga Weekend

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die für regelmäßiges Training keine Zeit haben, dennoch Krav Maga kennen lernen wollen. In 2 Tagen (Samstag und Sonntag) zu je 4 Stunden vermitteln wir dir Schlagtechniken, Kicks und die wichtigsten Selbstverteidigungstechniken. Krav Maga unterliegt keinen Regeln und ist ausschließlich für die Selbstverteidigung gedacht.

Techniken

  • Körpersprache

  • Stimmeinsatz

  • Deeskalationsmaßnahmen

  • Schwachstellen des menschlichen Körpers

  • Schlag- und Tritt-Techniken

  • Angriffe mit Alltagsgegenständen

  • Block- und Meidbewegungen

  • Verteidigung gegen Messerangriffe

  • Verteidigung gegen diverse Schlagtechniken

  • Verteidigung gegen Kicks

  • Verteidigung gegen Umklammerungen

  • Bodenkampf

  • Verhaltensmaßnahmen nach einer Verteidigungssituation

Krav Maga Weekend

99,-

  • Nur € 79,- für The PAC Mitglieder

Stundenplan

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FAQ

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Zur Anmeldung


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Mindestalter: 16 Jahre

Datum: 11. und 12. November 2017

Samstag: 13:30 - 18:00 Uhr / Sonntag 10:00 - 14:30 Uhr (30 Minuten Pause)

Wir behalten uns vor, Personen die wir für ungeeignet halten, abzuweisen.