Mehr Prehab!!!!

Early Bird wird Crosstraining!!
26th September 2019
Punschtrinken im alten AKH am 20. 12. 2019
23rd November 2019
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Mehr Prehab!!!!

Wir haben das Trainingsangebot am Mittwoch mit einer Prehab Stunde ergänzt.

Von 18 – 19 Uhr kannst du deine Beweglichkeit verbessern und an deinen Schwächen arbeiten.
Jakob führt dich durch die Stunde und bringt dich mit Body Weight Übungen ganz bestimmt zum Schwitzen.

Euer Coach