Individualität
Aufgrund Ihrer Motivation, Ihren Bedürfnissen und Zielen werden wir für Sie das passende Trainingsprogramm entwickeln. Profitieren Sie dabei von unserer Erfahrung und unserer Professionalität.
Betreuung
Sie werden jede Minute des Trainings von uns betreut. Wir motivieren Sie, Ihre maximalen Fähigkeiten abzurufen und kontrollieren Ihre Bewegungen, um das Verletzungsrisiko auf ein absolutes Minimum zu reduzieren.
Exklusivität
Sie trainieren in einem sehr privaten Ambiente. Kein Warten. Keine unnötigen Ablenkungen. 100% Fokus auf Ihr Training.
Effizienz
Ihre Zeit ist wertvoll. Wir sind stets pünktlich und garantieren dafür, dass Sie niemals eine Minute Ihres Trainings verschwenden werden. So können wir sicher sein, dass Sie mit uns mehr erreichen als in unzähligen Trainings in herkömmlichen Fitnesscentern.
Flexibilität
Denken Sie nicht, wir lassen Sie einfach so ein Training verpassen. Und falls Sie doch einmal verhindert sein sollten, buchen wir Sie ganz einfach auf einen anderen Termin. Rund um die Uhr. Diese Flexibilität zeichnet uns aus.
Schwerpunkte
Koordination
Mobilisation
Kraftausdauer
Schnelligkeitsausdauer
Reaktivkraft
Kräftigung der Tiefenmuskulatur
Gleichgewichtsfähigkeit
Fußachsenstabilisation
Kraftausdauer
Kräftigung der Rumpfmuskulatur
Schulterstabilisation
Sensomotorik
