Lerne kämpfen wie Jason Bourne
Die Bezeichnung „Filipino Martial Arts“ ist ein Sammelbegriff für alle philippinischen Kampfkünste, darunter auch Stile wie Panatukan, Dumog, Doce Pares Eskrima, Inosanto Kali, Pekiti Tirsia – wobei jede Insel ihre eigenen Stile pflegt. Bekannt sind diese Mischformen aus „empty hands“, Ringen, Messer-, Stock- und Schwertkampf aus Filmen wie der Jason-Bourne-Reihe. The PAC macht es möglich, FMA auf effiziente Weise in 1090 Wien zu erlernen. Das Training konzentriert sich dabei auf sehr direkte Partnerübungen rund um Angriff, Abwehr, Konter und Entwaffnung – und zwar mit Stöcken, Übungsmessern und den bloßen Händen/Fäusten. Die Übungen sind koordinativ sehr anspruchsvoll und können durchaus anstrengend werden.
Das Training zielt darauf ab, in verschiedenen Situationen die Entschlusskraft zu stärken. Es geht darum, Mut, Timing, Kraft, Entschlossenheit und natürlich auch Technik zu einem effizienten Ganzen zu vereinen. Ein Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf den Bereichen Messerkampf und Messerverteidigung. Das FMA Training versteht sich deshalb als sinnvolle Ergänzung zu den weiteren Selbstverteidigungs- und Kampfkunst-Angeboten – macht aber auch als separates Trainingsmodul Sinn.
So oder so: Der Output sind ein deutlich verbesserte Koordinationsfähigkeiten in sämtlichen Bereichen.
Dirty Boxing - Knife - Stick
Schwerpunkte
Reaktion
Kraftausdauer
Schnelligkeitsausdauer
Movement Drills
Stick
Knife Fighting
Panatukan Dirty Boxing
Lock Flows
Trapping
Skilltraining Karambit
Taktik und Strategie
