Thaiboxen Anfängerkurs

Das Muay Thai (Muay = Boxen) entwickelte sich aus regulären Kampfkünsten. Wenn Schwert und Speer unbrauchbar wurden, benutzte der Krieger seine Beine, Fäuste und Ellbogen zum Kämpfen. Im Gegensatz zum Kickboxen ist es im Thaiboxen erlaubt, auch Ellbogen und Knie als zusätzliche Waffen einzusetzen. Dieser Umstand macht das Thaiboxen zu einer der härtesten Kampfsportarten.

Genau das ist der Grund, warum wir uns mit Respekt und Vorsicht 5 Wochen lang den Basistechniken näher wollen. Niemand soll verletzt werden und alle sollen Spaß an den Bewegungen haben. Je exakter und konzentrierter diese Grundlagen gelernt werden, desto schneller ist der Fortschritt im regulären Unterricht spürbar.

Basistechniken

  • Kicks (Frontkick, Roundhousekick, Lowkick)

  • Boxtechniken (Jab, Cross, Hook, Uppercut)

  • Knie- und Ellenbogentechniken

  • Clinch (Kontrolle des Gegners/Würfe)

  • Verteidigungstechniken gegen diverse Angriffe

Sport Paket

80,-

  • Eigene Ausrüstung ist mitzubringen
  • Nur € 40,- für The PAC Mitglieder

Komplett Paket

160,-

  • Gesamte Ausrüstung für Muay Thai (Leder -Boxhandschuhe, Zahn-, Schienbein- und Genitalschutz)
  • Nur € 120,- für The PAC Mitglieder
  • € 10,- Rabatt bei Mitbringen von eigenem Genitalschutz

Zur Anmeldung


zur Anmeldung

Zeitraum: 8., 15., 22., 29. Oktober, 5. und 12. November 2016

Training: 5 aufeinander folgende Samstage ab 13.30 Uhr

Boxhandschuhe, Zahn-, Schienbein- und Genitalschutz sind Pflicht. Das Kampf-Equipment kann notfalls auch – gegen Leihgebühr – ausgeliehen werden.

Wir behalten uns vor, Personen die wir für ungeeignet halten, abzuweisen.